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亲身经历顽固性肥胖怎么减肥快

题:亲,麻烦拿你家最小号的衣服,让我试一下!”

(以下内容来源:小兰自述从L到M她讲述顽固性肥胖怎么减肥快的亲身经历)

顽固型的肥胖怎么减肥

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我属于从小就是胖嘟嘟的类型,从我小学五六年纪的时候体重都在100斤左右,随着年龄的增长体重最重的时候120斤左右。

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虽然当时最胖的时候体重也没有特别重,但是对于当时这个身高体重的自己,已经明显感觉身体从内而外的不舒服。

比如:行动会有一些不方便,如果是搬个东西会出现心跳加快有心慌的感觉,没走多久就会觉得很累,整个人也变得很懒散,不想做事情,注意力不集中,只想睡觉!

但是,当时也就超重二十多斤,但是整个人的感觉是个大胖子,尤其在这么好的年龄,我内心非常的不自信,觉得自己不够,自己在这么好的年纪不应该这个样子,我可以活得更好,就想着改变!

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为了减肥我也付出过很多,运动减肥、减肥药、节食,都试了……

明知道减肥药伤害身体,为了美丽也是豁出去了,尤其吃完减肥药以后肚子疼得脸色煞白,差点送医院,结尾只能选择放弃了。

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别看我微胖,我可从小就是学校的运动员,结尾只能选择我擅长的运动减肥加苹果牛奶减肥法(不喝水不吃饭  一天只吃两个苹果,或者一天只喝两包酸奶)。

每天六七公里的跑步不喝水,坚持了二十多天膝盖出现了疼痛,结尾因为想要改变的决心没有让我放弃,又继续坚持了一个星期,结尾膝盖疼痛得受不了,连上楼梯都没有办法,在朋友的劝说下只能心灰意冷,不得不放弃我的蜕变之梦,大概一个月的坚持都没有让我的“铁肉”掉一斤,我也不知道哪里出了问题,就是觉得这辈子瘦可能真的跟我无缘了。

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后来,我有一次闺蜜找我玩,才短短二十天没有见,感觉她像脱胎换骨了一般,之前见她的时候,由于产后肥胖让她整个人变得犹如中年妇女,每次聚会除了抱怨就是对于一些事情斤斤计较,整个人变得负能量满满。

但是才一个月的时间让我眼前一亮,变得竟然像个高中生一般的少女,阳光活泼散发着朝气!

 通过询问才知道原来使用的是糖脂代谢管理方案,结尾在她的推荐下,我使用了糖脂代谢管理方案!

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让我一点点的看着伴随我2多年的“铁肉”渐渐的离开了我的身体,让我慢慢的变得越来越自信,这种自信真是谁瘦谁知道。

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其实当时她给我推荐糖脂代谢管理方案的时候我犹豫了一段时间,但我明白无效、盲目的减肥方式,更贵和浪费。

因为自己还年轻,青春的时光不能用金钱去衡量它给你带来的价值,所以我决定迈出了这一步,感谢糖脂代谢管理方案,也感谢一直没有放弃的自己,让我最好的年龄不负所望成就了一个自信有魅力的自己~

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以前的我不爱买衣服,但是我闺蜜跟我说,当你瘦下来以后你会发现你买衣服的钱比减肥花的还多,我这下可信了,因为你不知道当你去服装店对这导购说“亲,麻烦把你家最小号给我找个我试一下”是一种什么感觉。

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减脂成功后让我明白一个道理:

女人最值钱的就是由内到外的自信,最富有的就是婀娜多姿的身材和状态!

要给自己一个决定,你会发现自己可以更好,因为今天的你永远没有昨天年轻!

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