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减肥48斤后自述产后肥胖减肥的快速有效方法与最佳时机

最好看的衣服是身材,最好的整容术是减肥,四个月减重48斤(内容来源:倩如(化名)后自述产后肥胖减肥的最快最有效方法与最佳时机)

变啦成就我人生的蜕变

像更好的自己致敬

产后肥胖减肥的快速有效方法

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产后肥胖减肥的快速有效方法

从轻盈小仙女掉入肥胖魔窟

小时候我就很爱跳舞,看到电视上舞者轻盈的身姿,便不可抑制地爱上了舞蹈。我享受舞台上每一次跳跃、旋转,跳舞很辛苦,结束后父母总是会为我准备丰富的饭菜。长大后学业渐渐繁重,我最后不得不放弃了舞蹈这个爱好,也从此掉入了肥胖的魔窟。2003年意外发生了骨折,在医院躺了大半个月,每天流水似地吃着补品,体重一发不可收拾地飙升,那会儿就达到了142斤!

产后减肥的最佳时机

开启10年漫漫减肥路

要是说到减肥产品,我能如数家珍地给你说出几十种来。为什么能这么熟悉呢?原因就是我已经在减肥这条路上摸爬滚打10年了。这10年来,我尝试了许多种减肥办法,最开始得回溯到高中刚毕业那会儿。女孩子总是爱美的,同学们有意无意的嘲笑,让我开始意识到自己真的胖了,之后开始积极尝试减肥办法,想在暑假后给同学们一个全新的自己。那时候网络信息还不如现在发达,减肥也是用的“不吃饭”这种土办法。一天就只吃一杯酸奶和一个苹果,饿得头晕眼花,拔罐,针灸,减肥药,运动,节食,市面上那时候流行的减肥办法,我都用过。在那个暗暗跟自己较劲的暑假,我终于瘦到了108斤。而这种省事又极端的方法,也带来了可怕的后遗症停经,掉发,体质弱,易生病。

产后减肥的最佳时机

肥胖,差点把我和孩子拽入地狱

我不相信我只能认命,工作后找了健身房私教,誓要做一个苗条的自己。后来遇到了我先生,我们有着同样的饮食习惯一重油重辣,体重渐渐又回升到了130斤。拍婚纱时看着圆乎乎的自己,心中一片酸楚。结婚后积极备孕,干妈告诉我想备孕得先减肥,不然以后会很辛苦,于是我选择了拔罐减肥的办法,反反复复的效果不好,索性我就听天由命了。幸运的是我怀孕了,还没有妊娠反应,我以为是.上天眷顾,却没想到地狱触手已经偷偷地伸向了我和孩子。

产后减肥的最佳时机

怀孕后体重涨到了167斤,我的妈妈也越来越担心,催促着我赶紧去医院检查。查出来尿酸有600多(男性正常值不高于416μmol/L,女性不能高于357umo1/L),这个数值让全家人不禁为我捏-把汗。因为当时比较胖,医生建议顺产,剖腹产的伤口容易液化,不容易愈合。天不遂人愿,孩子预计有8斤多,难产!孩子缺氧、肺部吸入羊水,刚出生便得了新生儿肺炎,而我产后大出血,一度陷入昏迷。

我永远记得16年6月孩子出生的那天,诚心祈求上天放过我们母子,更是坚定了我的决心一以后一定要瘦下来!再也不要做个胖妈妈。

瘦下来的人生真的会开挂

孩子出生后肚子上仍是一圈“游泳圈”,让我陷入了产后抑郁。妈妈担心我,积极为我找减脂的办法,并亲自尝试有效后才推荐给我。有亲戚让妈妈用了变啦,一个月的时间瘦了14斤,效果特别好,她非常兴奋地让我试试,我半信半疑地开始了变啦减脂道路。变啦的体重管理教练每天都会根据上称情况给我配制营养餐,热情地帮我解答减脂过程中的问题,我学习到了很多健康知识。搭配变啦抗糖化营养餐一起使用,4个月的时间,我的体重终于下三位数了 ,98斤!

产后减肥的最佳时机

产后减肥成功之后第一件事就是去买了新衣服,现在买衣服可以随便挑,再也不用担心尺码。减脂成功和抗糖化的生活习惯,让我的皮肤状态得到了改善,气色也好了许多。产后抑郁让我的情绪把控不太好,看待事情比较主观霸道,而变瘦变美也给我的心态带来了变化。现在的我外向开朗,更愿意为他人着想,在与人交往过程中掌握了沟通的艺术,夫妻之间的争执少了。我先生非常乐意发我的照片到朋友圈,总是能获得一片称赞,上次去参 加高中校庆,他自豪地说“就我的老婆最好看”。

产后减肥的最佳时机

向更好的自己致敬

曾一度以为今生注定与苗条无缘,如今告别10年的肥胖,我感恩遇见了变啦,这个产后肥胖减肥的最快最有效方法,开启了更美好的人生。这样的美好,我相信每个人都值得拥有。

产后减肥的最佳时机

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